自位辈，得应该传承，以“”注称，文章部分修改，容仔细斟酌，毕竟尽信如无。
最初戒样，因为SY导致每况愈。
罪恶起源第次SY因为摩擦带***，之便收拾，逐渐瘾。
旦瘾，就难以自拔，完全被欲望控制。
戒吧里经常到“收拾”个字，正SY为最好概括。
就像决堤洪，旦始就难以止。
所谓“适度无害论”完全错误，只始，就很难，就像打潘拉魔盒。
症状篇SY史达。
虽然运，除列腺炎，没特别严症状，但尿频问题确实困扰很久。
此，容貌也很变化，满痤疮，变得很差，种颓废，双无神，纪就袋。
炎也很严，加SY断消耗肾精，首处于亚健康状态。
每次SY，都得，于戒个几，加锻炼，所恢复，但肾恢复，又始堕落，甚至变本加厉，经常连续SY，导致越越差。
SY仅摧残，也响理。
自从SY，变得急躁易，缺乏耐，记忆力、志力注力都幅。
更怕，当并没真正识到SY危害，反而被杂志“无害论”误导，更加沉迷其。
个怪圈里，挣扎很久，始终无法摆脱。
，最戒，但媒几乎没戒容，反而充斥着让堕落信息。
缺乏正确引导，最终陷入恶性循环。
由于SY导致力，偏科更加严，最终只考所普通。
期，继续堕落，但由于集活，SY为所收敛，加经常打篮球，段恢复得错，尿频症状消失，皮肤也变好，理问题也随之缓解，变得自信充满活力。
毕业，始作并交女朋友，周围没告诉SY危害，也没提婚性为果。
都谈论堕落容，个社环境也如此，戒音微乎其微。
现，如果们谈戒，们能得子问题，认为世就应该及。
其实性点：见棺材掉泪。
当也么，得都样，很正常。
现回起，真无肤，正种无让怪圈无法自拔，首到彻底垮掉。
以病入作，作息规律，经常熬夜，作压力，纵欲也没止，终于垮。
得神经衰焦虑症，没经历过无法理解种痛苦。
种让彻底崩溃，如，没能理解，除病友。
自从得个病，才为么选择***，因为种病实太痛苦。
也过***，幸好没实施。
焦虑绪焦虑症两回事，焦虑绪每个都，而焦虑症则伴随着各种躯症状，反复折磨，简首狱。
得焦虑症，辞职，每病友群里聊。
从起，始自医，很名讲座，量籍，也始接佛理。
通过与无数病友交流，终于个理：个病与SY熬夜密切系。
始搜集病友资料，研究几，最终医里到答案。
其实医也相研究，所谓“无害论”己过，现代科己经证：个物个寿命与其繁殖为密切相，次数越，寿命越。
与国药王孙邈所“精则病，精尽则”完全吻。
健康往往悔改，只垮掉才识到问题严性。
很戒友脱症状，浓密们到戒，等到秃顶，己经，恢复需几。
也曾脱，戒掉逐渐恢复浓密。
通过病才戒之。
