我是夏晴,一个对啥都好奇的心理咨询师。
每天,我就像在人心灵迷宫里乱窜的探险家一样,老想着把人心里那些藏得深深的秘密挖出来,好给那些受苦的灵魂找条出路呢。
就那天傍晚,和平常一样,夕阳那光啊,就从窗户照进来,洒在我那有点乱的小客厅里,整个客厅都染上了一层暖橙色,还挺温馨的。
我这天可太累了!
那工作就像跑马拉松似的,老长还特费神。
从早上一进咨询室,我就像个停不下来的陀螺,一个接一个地接待那些带着烦心事的人。
有的人啊,被感情问题折磨得够呛,那眼神里全是痛苦和迷茫,一看就知道情绪糟糕透了。
还有些人呢,在人际关系里挣扎,眉头皱得死死的,就像有座大山压着,明显是人际冲突闹的,压力老大了。
我可全神贯注地听他们讲呢,用我学的那些知识,还有我所有的耐心,又是理解,又是分析,还得引导他们。
等最后一个人走了,我感觉自己就像个没电的电池,累得都快散架了!
我拖着两条像灌了铅似的腿回了家,每走一步都像要跨过个大障碍。
一进门,我就像个没骨头的人偶一样,“啪”地瘫在沙发上了。
那沙发可软乎啦,感觉就像世界上最舒服的地方,我一下子就陷进去了,就想放松一下我那紧绷了一整天的神经。
可就在这时候,突然“砰”的一下,我脑袋里像响了个炸雷,有个声音冒出来啦!
那声音就像一道闪电划过安静的夜空,一下子就把我那疲惫中的宁静给打破啦。
那声音可响可清楚了,喊着:“嗨,夏晴,准备好迎接新挑战了吗?”
那声音在我脑袋里嗡嗡响,每个字都像在敲我的魂儿似的。
我吓得一下子从沙发上弹起来了,就像个被弹起来的弹簧玩具一样。
我的心啊,在胸膛里“咚咚咚”地狂跳,感觉都要跳出来啦!
我眼睛瞪得老大,满是惊恐和疑惑,慌慌张张地到处看。
客厅还是老样子啊,角落里的绿植还在那儿安安静静地长着,墙上的挂钟也不紧不慢地走着,“滴答滴答”的声音在这紧张的气氛里听得可清楚了。
可周围一个人都没有,安静得有点吓人呢。
我在心里害怕地喊:“你是谁?”
我这是本能反应,想保护自己啊。
我精神可集中了,想找点儿线索,身体也不自觉地绷紧了,准备好面对不知道是啥的东西。
然后那个声音又在我脑袋里响起来了:“我是个特殊的系统,你可以把我当伙伴。”
那语调又平稳又神秘,就像从另一个时空传来的悄悄话。
“我有个神奇的本事,能让你周围的人暂时有读心术,你呢,就当他们心灵沟通的引导者。
这可不是瞎扯,这是根据对人心理的深层理解搞出来的特殊功能,就像个特殊的心理干预工具,能打破人心里那些防御带来的沟通障碍呢。”
那声音神秘兮兮的,每个字都像个又诱人又危险的谜,我又害怕,又忍不住想知道是咋回事儿。
我在心里反驳说:“读心术?
这可违反我们心理咨询的伦理原则啊!
我们得尊重来访者的隐私,不能搞双重关系和侵犯边界的事儿啊,不能用这种办法去窥探人家。
这很可能会让来访者反感,破坏我们好不容易建立的咨询关系呢。”
我一边说,眉头一边皱得紧紧的,脑子里像放电影似的闪过好多咨询案例和伦理准则。
那系统不慌不忙地解释:“这不是侵犯隐私,夏晴。
你是专业的,应该知道很多时候,人心里的壁垒把真正的沟通都挡住啦,这是心理防御过度啦。
这个能力是为了打破那些没用的障碍,让沟通回到正轨,这和你平时用共情、积极倾听来建立好的咨询同盟是一个目的呀。”
我还是不信,接着说:“就算这样,这种强行进别人脑子的办法可能会伤到来访者呢,比如让他们有心理应激反应,破坏他们的心理平衡,这可千万要避免啊。
我们咨询得以来访者为中心,得保证他们心理安全啊。”
我边说边不自觉地把双臂交叉在胸前,感觉这样能让自己多点安全感。
系统耐心地说:“这就是为啥要你啊,夏晴。
你的专业素养、你的善良,还有你对人心敏锐的洞察,能让你知道怎么用好这个能力,不伤人。
你在咨询的时候一首努力化解误解和矛盾,用合理情绪疗法帮来访者调整认知,这个能力就是你现在工作的延伸和帮手。
而且,这个能力你能控制,不是随便用的。
你可以把它看成是特殊情况下的心理疏导辅助工具。”
我还是很困惑,眉头皱得死死的,问:“为啥选我啊?
世界上那么多经验丰富的咨询师,为啥是我来干这个特别的事儿呢?”
我心里其实有点动摇了,但还是想知道个更合理的说法。
系统回答:“你的热情、潜力,还有你对每个来访者那种纯粹的关心,让你和别人不一样。
你可能经验没那么多,但你有颗特能理解别人痛苦的心,你的心理敏感度可高了。
这世界有太多误解和矛盾要你去解决呢,你就像黑暗里的一束光,能照亮那些心灵的死角,就像在心理治疗里发现来访者潜意识里隐藏的问题一样重要。”
那系统的话在我脑袋里响着,就像一把钥匙,轻轻触动了我心里的一根弦。
我本来就想帮人们消除误解,让他们心灵更近,这系统好像看透了我心里的想法。
我现在满心都是疑惑,就像在一片黑森林里,周围都是雾,啥都看不清。
但我心里深处呢,又有一股奇怪的期待。
就像小孩子在黑暗里看到一点儿光,就忍不住想凑过去,看看光后面到底是啥。
这种期待在我心底慢慢长起来了,和疑惑混在一起,我这心情啊,真是复杂得很呢。
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