傍,陈独自加练准备项训练候系统音再次响起“样训练只浪费,以帮提投篮稳定性”。
“别烦,靠自己证”,陈婉拒系统邀请。
“们打个赌吧”“么赌?”陈疑问?“如果能疯狂入轮就相信能力以都再打扰,反之如果没就接受帮助”,“”陈坚定。
“们拭目以待”。
系统话音刚落,个略显苍老男“都几点,球馆令禁止傍独自加练”,陈着音传方向,球馆负责巡逻爷。
陈着巡逻爷朝自己,赶忙把篮球夹胳膊,丝歉。
“爷,就。”
球馆规定,只段为提自己,总忍练儿。
爷拿着筒,灯晃陈。
“伙子,,但规定能破啊。
受伤,们都好交代。”
爷语虽然严厉,但神里透着丝切。
陈点点,收拾起自己。
里还着系统提赌约,“疯狂”个残酷战,每支球队都实力劲,入轮谈何容易。
但没丝毫退缩,个挑战对证自己最好。
球馆,陈表凌晨,夜凉扑面而,让燥丝清爽。
抬着满繁,默默誓,定“疯狂”放异彩。
回到宿舍,友们玩游戏,聊。
到陈回,们打趣:“嘿陈,又加练啦?
也太拼。”
陈笑笑,没话,到自己,打,始研究起“疯狂”历比赛录像。
仔细分析着每支队战术,观察着些优秀球员投篮姿势、突破技巧防守作。
第,陈就到球队训练馆。
教练队友们陆续到,到陈己经,教练过拍拍肩膀,“陈,昨又偷偷加练?
冲劲,但也注,别过度训练。”
陈着教练,神坚定,“教练,自己么。
为‘疯狂’好准备,能让失望。”
教练着,欣慰点点,“好,既然个决,就好好练。
但记,团队配也很。”
训练始,陈全投入其。
投篮训练,断调自己姿势,寻最舒力点。
每次,都象着自己比赛景,面对防守球员压力,依然能稳稳把球投。
分组对抗训练,陈积极位,为队友创造,同自己也寻得分。
突破犀利无比,次撕对防线,杀到篮得分。
但也,自己投篮稳定性还待提,尤其度防守。
训练隙,陈独自到旁,拿着哑铃些肢力量训练。
,肢力量以让投篮更加稳定,更距也更把握。
队友们到如此刻苦,都受到染,训练氛围越浓。
随着“疯狂”临,球队训练度越越。
陈每除参加球队集训练,还训练结束,自己加练些特殊项目,比如干扰投篮练习。
让队友们投篮对各种干扰,推搡、打、喊,模拟比赛恶劣环境。
刚始,些干扰让投篮命率幅,但没放弃。
次又次适应,次又次调。
教练为球队制定详细战术,针对同对同打法。
陈认真习每套战术,自己球队角至。
仅成为得分,还成为球队攻组织者。
战术训练,陈与队友们断磨。
记每个队友特点,么候把球传谁最适。
们又模拟比赛,针对能现况演练。
比赛周,球队次部模拟“疯狂”淘汰赛。
陈比赛表现还算优异,得分助攻都名列茅。
但次模拟淘汰赛,陈所面临问题确实棘。
面对包夹传球及性准确性问题,根源于包夹瞬防守球员对野球线压缩。
当对双甚至围堵,陈选择传球角度变得狭,需极判断。
而且防守球员积极干扰,让传球瞬作变形,响传球力度方向,导致传球失误或者能及将球送到处于最佳攻位置队友。
而度比赛***力分配问题也容觑。
比赛过程,随着推移,陈能逐渐,响决策速度作质量。
比如攻端,力能导致突破速度爆力,投篮稳定性;防守端,能无法及跟对脚步,完成质量防守作。
就需到个适节奏,同比赛阶段理分配力,既保证自己键刻够能量,又能个比赛过程持续为球队贡献。
比赛周模拟淘汰赛暴问题让陈陷入沉。
,些问题解决,真正“疯狂”赛将成为致命点。
于,训练之余,针对传球力分配问题制定专训练计划。
为提包夹传球能力,陈教练队友帮忙。
们设计更复杂包夹景,从同方向、同数包夹模拟。
每次训练,陈都教练起回录像,分析每个包夹瞬自己野盲区最佳传球选择。
还通过些敏捷性训练提自己狭空控制能力,以便被包夹能更好保持平衡作连贯性。
力分配方面,陈请教队里能教练。
们根据比赛度,制定详细能训练方案。
陈始度歇训(HIIT),模拟比赛度对抗暂休息交替况。
同,常训练也更加注节奏把握,同训练项目对抗环节理调自己力消耗。
随着训练入,陈续模拟比赛显步。
面对包夹,传球失误逐渐减,能够更及、准确将球送到队友。
度比赛,也能更好保持自己状态,无论攻还防守,都能持续对施加压力。
“疯狂”脚步越越,个球队都沉浸紧张而兴奋氛围。
陈队友们每都最冲刺训练,都憋着股劲儿,个举世瞩目赛事打好成绩。
训练馆,贴着即将对阵对资料,其科罗拉资料格引注目。
当控迪科-凯莱布照片仿佛种无形压力,自信神似乎向每个对挑衅。
陈,个被誉为全美伙将们第比赛最挑战。
教练战术议反复调对迪科-凯莱布防守策略,但同也提过于专注于个而忽略个球队配。
陈把些话都记里,断模拟比赛景,考如何防守迪科-凯莱布同,挥自己攻优势。
比赛,球队松适应性训练,主为让保持状态放松。
训练结束,陈独自到球馆角落,着,里全即将到比赛。
,证自己刻,也实现对系统承诺第步。
吸,起球馆,准备迎接战。
比赛当,赛,观众们呼震欲聋。
陈队友们穿着亚利桑州队赛,能受到现烈氛紧张氛围。
候,陈到对面科罗拉球员,迪科-凯莱布群格显。
材矫健,作盈,投篮命率极,每次球都引起科罗拉球迷呼。
比赛始,迪科-凯莱布就展现超实力。
控球技术娴熟,松突破亚利桑州第防线。
陈刻补防过,能让迪科-凯莱布易得分。
迪科-凯莱布着陈,嘴角微微扬,带着丝屑,“子,防。”
陈没理垃圾话,全神贯注盯着球。
迪科-凯莱布始加速突破,速度极,陈紧紧跟着,但还被到丝空隙,迪科-凯莱布个急投,篮球空入网。
科罗拉球迷呼起,迪科-凯莱布得向陈,“过,。”
陈握紧拳,个伙好对付,但易放弃。
攻端,陈也积极寻。
通过队友挡拆摆脱防守,接到球迅速,但能受到迪科-凯莱布刚才响,投篮偏。
迪科-凯莱布旁边笑着:“就平还对抗?”
陈吸,努力让自己平,能被对方垃圾话响。
随着比赛,双方比分逐渐胶着。
迪科-凯莱布继续利用个能力冲击亚利桑州防线,而陈边也队友配,断通过挡拆、空切等战术寻得分。
比分交替,-、-、-……每次球都伴随着现观众呼呐喊,个赛氛烈到极点。
次防守,陈队友们成功对迪科-凯莱布包夹,迫使传球失误。
陈疾,抢到球迅速攻。
像阵样冲向对方篮筐,面对追防球员,巧妙传球跟队友,队友松篮得分,亚利桑州以-领先。
但科罗拉很回应,们通过次线分次线攻,再次反超比分,-。
陈能让对方把比分拉,攻更加积极主。
利用自己速度突破防线,杀到篮造成对方犯规,两罚全,比分到-。
迪科-凯莱布此拿球,面对陈防守,试图用个假作晃陈,然突破篮。
但陈没当,紧紧贴迪科-凯莱布,起投篮成功干扰,篮球弹筐而。
亚利桑州抢到篮板,速反击,通过次精彩传球配,分线获得空位投篮,球,-,亚利桑州再次领先。
比赛入到化阶段,双方球员力都始,但比赛激烈程度丝毫未减。
迪科-凯莱布次暂,又始对陈喷垃圾话。
“以为们能赢?
别,们些伙里么都。”
迪科-凯莱布边边用挑衅神着陈。
陈着,回应:“比赛还没结束,别兴得太。”
迪科-凯莱布笑起,“以为能挡?
全美,只个无名卒。”
陈没再话,用回应。
接次防守,成功预判迪科-凯莱布传球线,跃起,将球抢断。
速推,面对追防迪科-凯莱布,个背传球,将球到空位队友,队友松篮得分。
迪科-凯莱布变得很难,“侥幸,别以为样就能打败。”
攻端变得更加疯狂,断。
陈队友们则加防守,对方松得分。
双方比分交替,-、-、-……比赛入到最键刻。
次攻,陈被迪科-凯莱布另名防守球员包夹。
迪科-凯莱布贴陈边:“次掉,子。”
陈没理,观察着局势,突然个击传球,将球从两缝隙传队友,队友接球命个键分,现氛再次被点燃,-,亚利桑州领先。
比赛越越,双方比分依然分接。
迪科-凯莱布自己能再输,攻端承担起更责任。
再次面对陈防守,次使浑解数,连续变向假作,试图晃陈。
陈紧紧跟着,没被作所迷惑。
迪科-凯莱布突然起投篮,陈奋力起封盖,虽然没完全封盖到球,但也干扰迪科-凯莱布投篮,篮球偏。
亚利桑州获得球权,陈攻接到球,迅速突破,杀到篮。
迪科-凯莱布过补防,试图用对抗阻止陈篮。
“过。”
迪科-凯莱布喊。
陈没退缩,利用自己技巧力量,巧妙避迪科-凯莱布防守,篮得分。
个球让亚利桑州领先两分,比赛只剩最几秒。
科罗拉叫暂,们布置最攻战术。
迪科-凯莱布暂期依然没止对陈垃圾话攻击,“别兴得太,们还,让悔。”
陈吸,最刻能放松警惕。
暂结束,科罗拉球。
迪科-凯莱布接到球,迅速推。
陈队友们筑起严密防线。
迪科-凯莱布试图突破,但被陈队友们成功限制。
秒秒流逝,迪科-凯莱布无奈之选择投,篮球起,篮筐弹几,最终弹。
比赛结束哨响起,亚利桑州赢得艰难比赛。
陈队友们相拥庆祝,们成功迈“疯狂”第步。