第章:试训挑战.初到队,残酷现实李然站篮球队训练馆,吸。
相比镇简陋球,里设施显然先许,铺着专业板,顶灯亮,周挂满历届比赛冠军奖杯球。
从未踏入过么正规篮球训练环境,既兴奋又紧张。
“就李然吧?”
个穿运男过,正邀请试训教练——张教练。
李然连忙点:“,教练。”
张教练打量番,点点,:“们里随便么都能,今试训就次考核,如果通过,就能正式加入青训队。
但如果,就只能回。”
李然握紧拳,认真点:“,全力以赴!”
张教练笑笑,指指球央:“好,吧,让实力。”
.能测试,超乎象消耗试训第项能测试,包括折返、耐力、垂首弹俯卧撑。
“吧,力么样。”
张教练拿着秒表,对李然。
第项折返,李然其几个试训球员站起线,随着哨响起,迅速启,全力冲刺到端线,然折返回。
几次还好,但到第次,腿就始酸,第次,呼吸己经急促,双腿像灌铅样沉。
咬紧,坚持完规定组,当冲过终点线刻,差点跌倒。
“错,坚持。”
张教练微微点,但没太表。
接耐力更命,绕着球圈,李然始还能勉跟队伍,但到第圈,力己经接极限,脚步沉,呼吸困难。
着面几个球员,现们竟然还能保持匀速奔,似乎力于自己。
“能,能输!”
李然里自己鼓劲,咬紧,坚持完全程。
但完之,首接瘫倒,喘着,肺都炸。
张教练过,秒表,皱皱眉:“能太差,耐力很般。
如果真成为职业球员,速度够。”
李然猛沉,但没辩解,只用力点点:“努力。”
.个技术考核,展现赋能测试结束,接个技术考核,包括运球、投篮对抗训练。
“先运球能力。”
张教练把球丢李然,“绕过些障碍桩,保持速度。”
李然吸,始运球。
速度很,变向灵活,虽然力消耗很,但依然能精准绕过每个障碍。
“嗯,错,控球还。”
张教练点,但表依然严肃,“接投篮训练。”
投篮测试包括定点投篮移投篮,李然站罚球线,稳稳投第球,空入网。
“错,继续。”
第球、第球……次罚球,命个,表现尚。
但接分投篮对个挑战,投篮稳定性还够,命率,投只球。
张教练皱皱眉:“投篮需加,尤其投。”
李然咬咬,也自己点,但甘,就算投准,也靠努力弥补。
最项对抗训练,李然被排另名试训球员对单挑。
对接公分,比李然截,而且更壮,显然力量对抗占据优势。
始,李然利用速度突破对,连两球。
但很,对适应节奏,始利用优势防守,甚至几次用肩膀顶,让难以。
李然额渗汗,,自己最劣势就素质够壮,对抗亏太。
“再!”
没放弃,调节奏,尝试更假作,次防守漏洞现,突然个急投——篮球划弧线,空入网!
边张教练终于丝微笑。
.结果揭晓,挑战始试训结束,所站球央等待结果。
张教练拿着名单,众,缓缓:“今试训很艰苦,但些表现错,将公布最终能入青训队球员。”
李然狂,紧张攥紧拳,里默着自己名字。
“王志浩、赵宇……”张教练几个名字,顿顿,抬向李然。
“李然。”
李然愣,随即猛抬,闪烁着激芒。
“通过。”
张教练微微笑,“但能、力量投篮都需幅提,否则很难个队里站稳脚跟。”
李然点,充满坚定:“定努力!”
刻,终于迈入职业篮球第步。
然而,,真正挑战,才刚刚始……